Olímpia Tomás e a saúde da mulher.
Olímpia Tomás nasceu em Angola, cresceu e formou-se na Alemanha e vive atualmente na Suíça.
A sua caminhada atravessa três países, diferentes culturas e muitas experiências que moldaram a mulher e a profissional que é hoje. Aprendeu cedo que recomeçar exige coragem, mas também que as raízes continuam a dar-nos força, onde quer que estejamos.
Enfermeira há mais de 30 anos, dedicou a sua vida ao cuidado de pessoas, escutando histórias, acompanhando momentos difíceis e reconhecendo a importância de tratar cada ser humano com respeito, sensibilidade e dignidade. Para Olímpia, cuidar nunca foi apenas uma profissão: é uma forma de estar na vida.
Ao atravessar a perimenopausa e a menopausa, percebeu que também precisava de escutar o próprio corpo e compreender as mudanças que estava a viver. Essa experiência, aliada à sua longa trajetória na enfermagem, despertou um novo propósito: ajudar outras mulheres a viver esta etapa com conhecimento, confiança e apoio.
Olímpia Tomás e a saúde da mulher
Hoje, desenvolve um projeto dedicado à saúde da mulher, com especial atenção à perimenopausa e à menopausa. A sua abordagem é integrativa, valorizando os cuidados naturais, a alimentação, o estilo de vida, o equilíbrio emocional e a colaboração com outros profissionais de saúde.
O seu objetivo é acolher mulheres de diferentes origens, em português e alemão, oferecendo orientação individualizada e um espaço de escuta, respeito e compreensão.
Olímpia acredita que a menopausa não representa o fim da feminilidade, dos sonhos ou das possibilidades. É uma nova etapa que merece ser vivida com dignidade, informação e autonomia. Portanti, sua missão resume-se em três palavras: acolher, informar e acompanhar. Porque nenhuma mulher deveria atravessar esta fase da vida sozinha.