Obesidade na adolescência pode criar grandes traumas

Não é só o corpo que sofre com os quilos a mais.A obesidade, doença que afeta 18,9% da população brasileira.

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Obesidade-na-adolescência pode deixar marcas indeléveis nas emoções

Não é só o corpo que sofre com os quilos a mais.

A obesidade, doença que afeta 18,9% da população brasileira.

É um fator de risco importante para a saúde mental, podendo levar à depressão, ansiedade, estresse e problemas de autoestima, principalmente quando ela surge na infância e na adolescência.

No Brasil, segundo dados do IBGE, 15% das crianças entre 5 e 9 anos e 25% dos adolescentes, têm sobrepeso ou obesidade.

Sendo que em 95% dos casos, a origem da obesidade está ligada ao desmame precoce, sedentarismo, alimentação inadequada e problemas familiares.

Impactos na saúde mental

Segundo a psicóloga Ghina Machado, da Estar Saúde Mental, vivenciar a obesidade em idade tão precoce traz diversos impactos, tanto sociais como psicológicos.

“A obesidade afeta a autoestima devido ao estigma de ser obeso.

Frases como “só é gordo quem quer”, “falta força de vontade”, “come demais porque não tem vergonha na cara”, são alguns exemplos que reforçam o estigma da obesidade.

O preconceito em relação aos obesos é muito comum e pode deixar marcas para a vida toda quando acontece na infância ou adolescência”.

Outro fator importante é a aceitação da autoimagem.

“A aceitação da imagem corporal é essencial para o adolescente se sentir seguro no convívio entre seus amigos e na sociedade em geral.

Quando isso não acontece, pode gerar problemas nas relações sociais, no processo de formação da identidade e, claro, na autoestima.

O adolescente obeso sofre por se sentir “fracassado”, o que leva a um sentimento de inferioridade constante”, comenta Ghina.

Bullying: um capítulo à parte

Um estudo mostrou que no Brasil cerca de 50% dos adolescentes obesos sofrem bullying.

“Este tipo de agressão sempre existiu, apesar da nomenclatura ser relativamente nova.

As agressões durante a vida escolar ou adolescência, a dor carregada dentro si, podem levar ao isolamento social”, explica a especialista.

A origem da obesidade

Apenas 5% dos casos de obesidade tem relação com alguma outra doença.

A maioria das pessoas desenvolve a obesidade devido aos maus hábitos de vida.

Principalmente comer demais e praticar atividade física de menos.

Entretanto, há um componente emocional muito importante na comida: o conforto emocional.

E é justamente por isso que a maioria das dietas fracassa.

Para perder peso e mantê-lo, muitas vezes, é preciso entender, porque se come tanto, e como melhorar a relação com a comida.

Obesidade na adolescência pode criar grandes traumas

Padrão familiar

“Há casos em que os pais têm maus hábitos e, por isso, são obesos e perpetuam este padrão. Os pais podem ter dificuldade de aceitar a própria obesidade.

Isso quer dizer que se não conseguem olhar para si próprios, não poderão olhar para a obesidade dos filhos e buscar tratamento”, reflete a psicóloga.

Para Ghina, há também os pais que não conseguem negar o alimento para os filhos, sabotando a dieta.

Crianças e adolescentes que recorrem à comida para enfrentar problemas que não sabem solucionar ou ainda para se autoconfortar.

Psicoterapia é fundamental

A obesidade tem um componente emocional muito importante.

Por isso, seu tratamento deve envolver, além de nutricionista e\ou endocrinologista, o acompanhamento com um psicólogo, principalmente para crianças e adolescentes.

Os pais também precisam se envolver no tratamento.

Muitas vezes a causa da obesidade está na dinâmica familiar e todos precisam se engajar para alcançar o sucesso.

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